Чугунная гиря 16 кг - универсальный спортивный снаряд. Упражнения с гирей задействуют большинство мышцы тела, развивают скоростную выносливость, укрепляют связки и сухожилия. Форма ручки позволяет держать снаряд одной или двумя руками. Гири однозначно заслужили место в профессиональном или домашнем тренажёрном зале.
