Чугунная гиря 8 кг - универсальный спортивный снаряд. Упражнения с гирей задействуют большинство мышцы тела, развивают скоростную выносливость, укрепляют связки и сухожилия. Форма ручки позволяет держать снаряд одной или двумя руками. Гири однозначно заслужили место в профессиональном или домашнем тренажёрном зале. Характеристики:
вес: 8 кг
высота: 20 см
диаметр рукоятки: 33 мм
материал: чугун цельнолитой
допуск веса: +/-3%
Базовые упражнения: толчок, рывок, жим, махи, турецкий подъем. Важно! Следите за правильной техникой выполнения упражнений.